主料:
胡萝卜，
1个，
干木耳，
5个，
蒜苔，
250克
辅料:
大蒜适量，
生抽，
2勺，
醋，
1勺，
糖，
1/2勺，
盐，
1勺，
香油，
2勺，
香菜，
1棵凉拌时蔬的做法步骤
1.木耳泡发切丝，蒜苔切段！
2.大蒜切碎！
3.胡萝卜用模具刻好，切片！
4.锅中放水，加入盐和几滴油！
5.水烧开后，将所有的材料放入锅中焯烫，捞出放入凉水中过凉！
6.然后放入大碗中加盐，糖，生抽，醋，香油，香菜，蒜碎搅拌均匀盛盘！此为成品图！
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凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 酒席 胡萝卜
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